Jak pielęgnować skórę w okresie zimy?

Jak pielęgnować skórę w okresie zimy?

Data dodania: 17/02/2021 13:21

    Zima to ciężki okres dla naszej skóry. Śnieg, mróz, ogrzewanie przez które powietrze w naszych domach jest suche. Wszystkie te czynniki wpływają niekorzystnie na naszą skórę. Ciągłe zmiany temperatur wpływają na przeznaskórkową utratę wody (TEWL), co skutkuje odwodnieniem czego efektami jest szorstkość, ściągnięcie, a czasem nieprzyjemne uczucie szczypania. Jak więc chronić się przed niechcianymi efektami „królowej zimy"? Jakie kosmetyki dobierać dla swojej cery w tym okresie roku?

JAKI KOSMETYK WYBRAĆ?

   Najważniejsze dla nas, aby kosmetyk dobrany był do naszego rodzaju skóry. Nie każdy rodzaj cery potrzebuje tłustych i bogatych formuł preparatu. Takie kosmetyki idealnie sprawdzą się dla skór wrażliwych i suchych, natomiast cera mieszana i tłusta lubi lekkie, żelowe konsystencje.

PIELĘGNACJA OD PODSTAW

   Prawidłową pielęgnacje zacznijmy już od etapu oczyszczania skóry twarzy. W okresie zimy warto zwrócić uwagę aby już na tym poziomie dać skórze delikatną, nawilżającą formułę preparatów do mycia. Zaleca się oczyszczanie dwuetapowe, w którym pierwszym krokiem jest demakijaż przy użyciu olejków. Zanieczyszczenia ulegają doskonałemu rozpuszczeniu bez zbędnego podrażniania skóry, a już w tym kroku wprowadzamy element podtrzymujący nawilżenie skóry. Kolejny etap to użycie żelu, który w składzie powinien zawierać łagodne substancje myjące, niepodrażniające skóry twarzy.

   Zimą podstawą powinny być kosmetyki nawilżające oraz chroniące skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Uwagę należy zwrócić na zawartość w preparacie lipidów, które są podstawowym budulcem warstwy hydrolipidowej skóry. Do składników tej grupy zalicza się: ceramidy, lecytynę, cholesterol, oleje roślinne itp. Ich zadaniem jest uzupełnienie cementu międzykomórkowego co wpływa na ochronę przed utratą wody i szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi oraz mikroorganizmami.

   Ważne są również humektanty, czyli składniki wiążące wodę w skórze. Do nich zalicza się kwas hialuronowy. W okresie zimy krem nawilżający powinien zawierać kilka różnych jego form.

   Innymi substancjami aktywnymi, które powinny być w składzie kosmetyków stosowanych w okresie zimowym są antyoksydanty chroniące przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, jak np. smog oraz witaminy: A, C, E, KK, B3 (PP) - ich zadaniem jest wzmocnienie naskórka, ochrona i wzmocnienie narażonych przez zmiany temperatur naczyń krwionośnych.

 

Zobacz inne artykuły

Inne poradniki zdrowia i urody