Antyoksydacja w pielęgnacji – dlaczego jest ważna?

Na kondycję naszej skóry wpływa bardzo wiele czynników. Mogą to być czynniki zarówno zewnętrze, niezależne od nas, takie jak niesprzyjające warunki atmosferyczne czy nadmiar promieni UV, jak i czynniki wewnętrzne, czyli takie, na które mamy w jakim zakresie wpływ (palenie papierosów, uboga bądź niewłaściwa dieta). A ponieważ podstawą zdrowia i pięknego wyglądu skóry jest przywrócenie jej równowagi, jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest zadbanie o antyoksydację skóry, czyli przeciwultenianie.

Czym jest antyoksydacja?

Sam termin jest powszechnie używany. O właściwościach antyoksydacyjnych niektórych kosmetyków słyszymy w reklamach lub czytamy na ich opakowaniach. Żeby jednak odpowiedzialnie dbać o skórę, dobrze jest wiedzieć, czym jest antyoksydacja, jak działa i jakie kosmetyki zapewnią jej właściwy przebieg.

Najprościej można proces antyoksydacji opisać jako niwelowanie wolnych rodników. Wolne rodniki to atomy tlenowe bez pary. W naszym organizmie powinny one posiadać parzyste liczby. Jeśli tak nie jest, niesparowany atom, wolny rodnik, zaczyna w swoim otoczeniu szukać innego atomu, z którym mógłby się połączyć. Jeśli mu się uda, powstają kolejne niekompletne atomy, co w dłuższej perspektywie poważnie szkodzi naszemu organizmowi, powodując uszkadzanie łańcuchów białkowych, a tym samym błon komórkowych i struktury DNA.

Zbyt duża liczba wolnych rodników powoduje stres oksydacyjny, czyli sytuację, kiedy równowaga w naszym organizmie jest zachwiana. Kosmetologia zajmuje się tym zagadnieniem, ponieważ procesy związane z utlenianiem i przeciwutlenianiem wpływają bezpośrednio na skórę. Zbyt duża liczba wolnych rodników to przyspieszony proces starzenia, tworzenie zmarszczek oraz trudności w gojeniu ran. Dlatego tak ważne jest zachowanie równowagi i stosowanie właściwych antyoksydantów w pielęgnacji.

Antyoksydanty – czym są i jak działają?

Antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze, to substancje, które pomagają zabezpieczać skórę przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Wśród nich można wymienić witaminy, czyli prowitaminę A (beta-karoten), witaminę C oraz witaminę E, a także związki bardziej złożone, czyli kwas alfa-liponowy, kwercetynę, koenzym Q10, kwas ferulowy czy białka enzymatyczne. Antyoksydanty występują w wielu roślinach, które stanowią naturalne składniki kosmetyków oraz w tych warzywach i owocach.

Bogate w beta-karoten, przekształcany w organizmie w witaminę A, są pomidory, marchewka czy szpinak. Witamina A w kosmetykach występuje najczęściej w postaci retinolu. Źródłem witaminy C są wszelkie cytrusy czy niektóre jagody, np. acerola. W kosmetyce, w postaci kwasy askorbinowego, działa praktycznie od pierwszego nałożenia na skórę, rozjaśniając ją i wyrównując jej koloryt. Witaminę E znajdziemy w oliwie z oliwek, brzoskwiniach i oleju migdałowym. Jej głównym zadaniem w kosmetyce jest neutralizowanie wolnych rodników i silne działanie przeciwstarzeniowe, a także nawilżanie i regenerowanie skóry.

Kwas alfa-lipolowy polecany jest głównie w pielęgnacji skóry dojrzałej. Wykazuje właściwości przeciwstarzeniowe, ale również przeciwzapalne. Co ważne, silnie wspomaga działanie witamin C i E oraz koenzymu Q10. Naturalnie występuje w ziemniakach i brokułach.

Kwercetyna występuje w jabłkach, jarmużu, ale także w rumianku, kasztanowców oraz... czerwonym winie. Wykazuje silne działanie prozdrowotne i jest wykorzystywana jako pro-zdrowotny suplement diety. Przemysł kosmetyczny wykorzystuje kwercetynę jako przeciwutleniacz, w kremach ochronnych i przeciwstarzeniowych.

O koenzymie Q10 słyszało wiele z nas. Stabilizuje on błony komórkowe, czyniąc je odpornymi na szkodliwe substancje, w tym wolne rodniki. Naturalnie występuje w rybach, mięsie, a także jogurcie.

Dla pełnego efektu zdrowej skóry warto łączyć właściwą dietę z odpowiednimi produktami kosmetycznymi.

Antyoksydacja w kosmetykach

Właściwości antyoksydacyjne znajdziemy w kosmetykach dostosowanych dla różnych rodzajów skóry, gdyż każda potrzebuje działania przeciwutleniającego. Oto przegląd prawdziwych antyoksydacyjnych strzałów w dziesiątkę – w każdej postaci, dla każdej skóry!

Hipoalergiczny krem łagodząco-odbudowujący Germaine de Capuccini Tolerance Rich Care Cream dla skóry wrażliwej i suchej doskonale łagodzi podrażnienia i nawilża skórę. Ekstrakty z nagietka i łubinu regenerują skórę i pomagają pozbyć się niedoskonałości, a innowacyjny defensive complex ma działanie silnie antyoksydacyjne.

Udostępnij: