Witaminy odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowej i promiennej cery. Ich różnorodne funkcje obejmują odżywianie, ochronę przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi oraz stymulację procesów regeneracyjnych skóry. Wprowadzenie odpowiednich witamin do codziennej pielęgnacji może wspomóc utrzymanie równowagi skóry, zwalczać oznaki starzenia, a także poprawić elastyczność i wygląd skóry. Odkryjmy, jakie witaminy są kluczowe dla zdrowej cery i jak możemy efektywnie integrować je w naszą rutynę pielęgnacyjną.
Jakie witaminy i minerały wpływają na skórę?
Zachowanie zdrowej cery wymaga odpowiedniego zaopatrzenia w szereg kluczowych witamin i minerałów, które odgrywają istotną rolę w procesach metabolicznych i fizjologicznych skóry. Wpływ witamin i minerałów na zdrowie skóry jest niezaprzeczalny, a odpowiednia suplementacja oraz dieta mogą odgrywać kluczową rolę w leczeniu i zapobieganiu konkretnym problemom skórnym. Poniżej przedstawiono przegląd związku między witaminami lub minerałami, a konkretnymi problemami skórnymi:
1. Witamina A (retinol): Odpowiada za regenerację komórek skóry, poprawia elastyczność skóry, redukuje zmarszczki i wspomaga leczenie trądziku.
- Problem skórny: Trądzik, starzenie się skóry, przebarwienia, rozszerzone ujścia gruczołów łojowych.
- Działanie: Reguluje procesy regeneracji komórkowej, redukuje produkcję sebum, wspomaga leczenie trądziku, działa przeciwstarzeniowo - niczym eliksir młodości
2. Witamina C (kwas askorbinowy): Silne działanie antyoksydacyjne, wzmacnia naczynia krwionośne, stymuluje produkcję kolagenu, rozjaśnia przebarwienia i chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
- Problem skórny: Przebarwienia, uszkodzenia słoneczne, poszarzała cera
- Działanie: Silne działanie antyoksydacyjne, rozjaśnia skórę, wspomaga syntezę kolagenu.
3. Witamina E (tokoferol): Antyoksydant, chroni skórę przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, wspomaga regenerację komórek skóry.
- Problem skórny: Starzenie się skóry, uszkodzenia słoneczne.
- Działanie: Chroni przed działaniem wolnych rodników, wspomaga procesy regeneracyjne, działa nawilżająco.
4. Witamina D: Wpływa na zdolność skóry do produkcji kolagenu, a także ma znaczenie w procesach przeciwzapalnych.
- Problem skórny: schorzenia takie jak: egzema oraz łuszczyca.
- Działanie: Wpływa na zdolność skóry do gojenia się, działa przeciwzapalnie.
5. Witamina K: Pomaga w redukcji zasinień i krwiaków, wspomaga zdrowie naczyń krwionośnych poprzez wzmocnienie ich ścian.
- Problem skórny: Obrzęki, teleangiektazje.
- Działanie: Wspomaga krzepnięcie krwi, redukuje zasinienia, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.
6. Witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12): Odpowiadają za utrzymanie zdrowego wyglądu skóry, regulują pracę gruczołów łojowych i wspierają procesy regeneracyjne.
- Problem skórny: Trądzik, łojotok.
- Działanie: Regulują pracę gruczołów łojowych, wspomagają gojenie się skóry.
7. Cynk: Wpływa na procesy gojenia, reguluje produkcję sebum, wspomaga leczenie trądziku.
- Problem skórny: Trądzik, zaburzenia pracy gruczołów łojowych.
- Działanie: Reguluje produkcję sebum, wspomaga gojenie się skóry.
8. Selen: Antyoksydant, wspomaga ochronę skóry przed promieniowaniem UV, wpływa korzystnie na elastyczność skóry.
- Problem skórny: Szkodliwe działanie promieni UV.
- Działanie: Chroni skórę przed wolnymi rodnikami, poprawia elastyczność skóry.
9. Żelazo: Utrzymuje zdrowy kolor skóry, wpływa na procesy transportu tlenu.
- Problem skórny: Bladość skóry, teleangiektazje.
- Działanie: Utrzymuje zdrowy kolor skóry, wspomaga transport tlenu.
10. Miedź: Wspomaga produkcję kolagenu, wpływa na elastyczność skóry.
- Problem skórny: utrata elastyczności , stany zapalne skóry
- Działanie: Wzmaga produkcję kolagenu, eliminuje wiotkość skóry, redukuje drobne stany zapalne skóry.
Regularne spożywanie żywności bogatej w te składniki odżywcze oraz stosowanie odpowiednich produktów pielęgnacyjnych lub suplementów z ich udziałem może pozytywnie wpłynąć na ogólny stan zdrowia skóry, zachowując jej młodzieńczy wygląd i elastyczność.
Indywidualne potrzeby skóry mogą się różnić, a zatem zawsze zaleca się skonsultowanie z odpowiednim specjalistą w celu dostosowania diety i ewentualnej suplementacji w konkretnych problemach skórnych oraz warunkach zdrowotnych. Profesjonalne podejście do suplementacji witamin i minerałów może skutecznie wspierać terapie dermatologiczne oraz przyczyniać się do utrzymania zdrowej i promiennej skóry.
Zadbaj o cerę od środka z naszymi suplementami
W trosce o zdrowie i promienną skórę, zwrócenie uwagi na odpowiednie nawodnienie i właściwe odżywienie od wewnątrz odgrywa kluczową rolę. Nasze suplementy zostały stworzone, aby wspierać Twoją codzienną pielęgnację skóry od środka. Starannie wyselekcjonowane składniki i witaminy pomagają nie tylko utrzymać zdrowy wygląd skóry, ale także wspomagają jej regenerację, redukcję objawów starzenia się i zapewnienie jej naturalnego blasku.
Hush and Hush Skin Capsule HYDRATE+
Wegański suplement diety poprawiający poziom nawilżenia skóry 60 kapsułek
SkinCapsule™ HYDRATE+ został specjalnie stworzony, aby efektywnie wspomagać skórę suchą, odwodnioną i spierzchniętą, charakteryzującą się częstymi stanami zapalnymi. Ten suplement zawiera substancje aktywne, które działają wielokierunkowo:
- Stymulująco na produkcję ceramidów: Ceramidy są kluczowymi składnikami skóry, pełniącymi funkcję wzmocnienia bariery ochronnej. Działanie stymulujące na produkcję ceramidów pomaga w zatrzymywaniu wody w komórkach skóry, zwiększając jej poziom nawilżenia.
- Odżywczo i nawilżająco: Składniki odżywcze pomagają w odnowie i regeneracji skóry, jednocześnie intensywnie nawilżając ją, co sprawia, że staje się ona gładka i promienna.
- Przeciwzapalnie i wzmacniająco: Substancje przeciwzapalne pomagają zwalczać stany zapalne skóry, podczas gdy składniki wzmacniające przyczyniają się do budowy silnej struktury skóry.
Kto może skorzystać z SkinCapsule™ HYDRATE+?
- Osoby z suchą i bardzo suchą skórą
- Osoby z AZS, łuszczycą, łojotokowym zapaleniem skóry
- Osoby po zabiegach uszkadzających barierę hydrolipidową
- Osoby po kuracjach farmakologicznych, np. sterydami, antybiotykami
- Osoby z problemami skórnymi, takimi jak egzemy czy nadmierne złuszczanie się naskórka
Intercell CurcuZym Kurkumina
Wyciąg z kurkumy, witamina D3 100 kapsułek
Preparat CurcuZym lntercell® to unikatowe rozwiązanie, które zawiera kurkuminę w formie mikrokapsułek, wyróżniającą się aż czterdziestokrotnie wyższą biodostępnością niż standardowa kurkumina w postaci sproszkowanej. Ponadto, jego przyswajalność jest 4,5-krotnie wyższa niż w przypadku innych dostępnych preparatów. To osiągnięcie jest rezultatem zastosowania specjalnej formuły, w której kurkumina otoczona jest naturalną otoczką z naturalnej skrobi.
W składzie preparatu znajdują się także bromelaina i papaina – roślinne enzymy, które nie tylko wspomagają działanie kurkuminy, ale również korzystnie wpływają na trawienie. Dodatkowo, CurcuZym lntercell® został wzbogacony o lizynę, witaminę D3 oraz cynk, co dodatkowo wspiera pracę układu immunologicznego.
Wyjątkowość preparatu nie kończy się tylko na składzie – specjalne opakowanie gwarantuje maksymalną ochronę substancji czynnych, zwłaszcza aktywnych enzymów, przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych.
Hush and Hush Skin Capsule BRIGHTEN+
Wegański suplement diety wspierający rozjaśnianie przebarwień 60 kapsułek
Walka z przebarwieniami jest kluczowym elementem pielęgnacji skóry, zwłaszcza w kontekście objawów egzogennego starzenia się skóry. Aby skutecznie zwalczyć nierówny koloryt skóry, istotne jest nie tylko ograniczenie ekspozycji na promieniowanie UV i HEV, ale także codzienne stosowanie zewnętrznych preparatów fotoprotekcyjnych. W tej walce, nutraceutyk SkinCapsule™ BRIGHTEN+ został opracowany, aby skutecznie wspomagać redukcję istniejących przebarwień i minimalizować ryzyko powstawania nowych hiperpigmentacji.
Korzyści ze stosowania SkinCapsule™ BRIGHTEN+ obejmują:
- Skuteczne rozjaśnianie: Specjalna formuła witamin, minerałów i substancji o potencjale rozjaśniającym wspiera skórę o nierównym kolorycie, hamując nadmierną produkcję melaniny i wzmacniając system antyoksydacyjny.
- Ochrona przeciwsłoneczna: Preparat pomaga w regulowaniu procesu melanogenezy, dostarcza substancje wspomagające ochronę przeciwsłoneczną i zabezpiecza przed szkodliwym wpływem promieniowania UV oraz HEV.
- Przeciwdziałanie stanom zapalnym: Działa silnie przeciwzapalnie, niwelując czynniki odpowiedzialne za powstawanie hiperpigmentacji, jednocześnie przyspieszając regenerację skóry.
- Ograniczanie powstawania przebarwień: Skutecznie ogranicza powstawanie nowych przebarwień, co jest szczególnie istotne w trakcie kuracji rozjaśniających.
- Podnoszenie efektywności zabiegów: Wspomaga profesjonalne zabiegi rozjaśniające i depigmentacyjne, jednocześnie pomagając uzyskać równomierny koloryt skóry.
SkinCapsule™ BRIGHTEN+ jest dedykowany dla osób z różnymi rodzajami przebarwień, takimi jak hormonalne, posłoneczne, pozapalne czy polekowe. Jest również idealnym wsparciem dla osób poddających się profesjonalnym kuracjom rozjaśniającym oraz dla tych, których skóra jest narażona na częste działanie promieniowania UV i HEV.
Dr.Enzmann Witamina C 500 mg
Witamina C o przedłużonym uwalnianiu 90 kapsułek
Preparat WITAMINA C MSE MATRIX, to aktywna biologicznie, postać kwasu l-askorbinowego, co gwarantuje najwyższą skuteczność i bezpieczeństwo stosowania. Jego unikalność opiera się na długotrwałym uwalnianiu, co zapewnia ochronę organizmu nawet do 8 godzin. Przedłużone uwalnianie wspomaga istotne procesy biosyntezy, szczególnie istotne dla organizmu i zależne od obecności witaminy C, które zachodzą w nocy.
Witamina C odgrywa kluczową rolę w zdrowiu skóry, wpływając pozytywnie na wiele jej aspektów. Jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, będących jednym z głównych czynników starzenia się skóry. Dodatkowo, witamina C jest niezbędna do produkcji kolagenu - białka strukturalnego, które utrzymuje elastyczność i jędrność skóry.
WITAMINA C MSE MATRIX, jako preparat o budowie matrycowej, została stworzona z myślą o zapewnieniu stałego i długotrwałego działania, co jest kluczowe dla utrzymania zdrowego systemu odpornościowego przez cały rok.
Proceanis Hyaluron Drink
Kwas hialuronowy o głębokim działaniu w postaci Beauty Drinka 200 ml
PROCEANIS® HYALURON DRINK to rewolucyjny Beauty Drink, zaprojektowany w wygodnym opakowaniu o pojemności 200 ml, zawierający kwas hialuronowy o szerokim spektrum działania Ten innowacyjny produkt umożliwia kompleksową pielęgnację skóry, włosów i paznokci od wewnątrz, wykorzystując potencjał naturalnych składników odżywczych.
Unikalność HYALURON DRINK polega na połączeniu wegańskiego kwasu hialuronowego, pozyskiwanego w procesie bio-fermentacji roślinnej, z synergiczną mieszanką składników odżywczych wzbogaconych owocowym wyciągiem z granatów. Dzięki tej innowacyjnej strukturze molekularnej jest doskonale przyswajany jest przez organizm, czyniąc go skutecznym narzędziem w walce o zdrową i piękną skórę.
Korzyści płynące z wyboru HYALURON DRINK:
- Nawilżenie i odżywienie skóry: Produkt pozostawia skórę młodszą, promienną i pełną blasku.
- Wsparcie zdrowych włosów i paznokci: Działa korzystnie na kondycję włosów, sprawiając, że stają się dłuższe i mocniejsze, oraz wspomaga wzmacnianie paznokci.
- Ochrona przed stresem oksydacyjnym: Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym, HYALURON DRINK chroni skórę przed stresem oksydacyjnym.
- Regeneracja i odmłodzenie skóry: Redukuje widoczność zmarszczek i linii, wspomaga proces regeneracji, sprawiając, że skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna.
- Wsparcie dla stawów: Produkt wspomaga stawy i uzupełnia naturalne zapasy kwasu hialuronowego w organizmie.
Działanie HYALURON DRINK staje się widoczne już po kilku tygodniach stosowania. Jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Doskonale sprawdza się również u osób z problemami skórnymi, atopią, suchą skórą, a także u przyszłych mam, karmiących kobiet, alergików, diabetyków i cukrzyków, nie mających przeciwwskazań.
Advanced Nutrition Programme Skin Vit A +
Witamina A+ dla skóry 60 kapsułek
Kompleks SKIN VIT A+ to wyjątkowa formuła zawierająca cenne witaminy A i D, kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bez względu na rodzaj skóry, warto sięgnąć po ten preparat, który wzbogaca skórę w składniki odżywcze niezbędne dla jej zdrowego wyglądu.
Witamina A - rola w pielęgnacji skóry: Witamina A pełni istotne funkcje w organizmie, a jej wpływ na kondycję skóry jest nieoceniony. Działa wygładzająco i zmiękczająco na naskórek, poprawiając koloryt skóry. Wspomaga funkcje ochronne, zwiększa produkcję kolagenu w skórze właściwej oraz utrzymuje właściwy poziom nawilżenia. Ponadto, jest jednym z głównych składników odżywczych dla skóry. Suplementacja witaminą A znacząco wpływa na stan skóry.
Witamina młodości i silny antyoksydant: Witamina A uczestniczy w procesie odnowy naskórka, skutecznie regenerując jego warstwy. Stanowi również silny przeciwutleniacz, zdolny opóźnić proces starzenia się skóry i zmniejszyć objawy związane z jego pojawieniem się. Dodatkowo, witamina A wpływa korzystnie na włosy i paznokcie oraz odgrywa istotną rolę w rozwoju uzębienia, budowie kości, regulacji cyrkulacji krwi i równoważeniu gruczołów łojowych.
Witamina D S SKIN VIT A+ dodatkowo zawiera witaminę D, która odmładza i chroni skórę. Witamina D wzmacnia system odpornościowy skóry, stymuluje wzrost komórek skóry oraz wspomaga ich regenerację. Jest szczególnie wartościowa dla osób z atopowym zapaleniem skóry (AZS), hamując przesuszanie się skóry i chroniąc ją przed niekorzystnym wpływem warunków atmosferycznych, takich jak promieniowanie słoneczne.
SKIN VIT A+ to preparat o wszechstronnym działaniu, korzystnie wpływający na stan skóry. Jego regularne stosowanie może przyczynić się do poprawy ogólnej kondycji skóry.
Kategorie powiązane z produktami z artykułu
Wybierz jedną z kategorii, aby zobaczyć dostępne produkty w sklepie Lemone
-
Kategorie produktów
Kliknij w jedną z kategorii, aby zobaczyć produkty powiązane z wpisem w sklepie Lemone
- Suplementy diety
Udostępnij:
