Co warto wiedzieć o cellulicie

Co warto wiedzieć o cellulicie

Data dodania: 24/04/2020 16:58

Artykuł wprowadza nas w zagadnienie dość kłopotliwej przypadłości, jaką jest cellulit. Opisuje genezę tworzenia się oraz skuteczne sposoby walki z nim. 

Cellulit to inaczej lipodystrofia typu kobiecego, która charakteryzuje guzkowo-obrzękowo-włókniejące zwyrodnienie tkanki tłuszczowej. Problem nieestetycznie wyglądającej skóry głównie ud i pośladków, ale także brzucha, ramion i okolicy lędźwiowej związany jest z powstaniem na granicy tkanki podskórnej i skóry właściwej nieregularnie ułożonych guzków i zgrubień, które są wyczuwalne w dotyku. Często cellulitowi towarzyszy obrzęk, wiotkość, a w zaawansowanym stadium nawet dolegliwości bólowe. „Skórka pomarańczowa" nieodłącznie kojarzyć nam się powinna z zaburzeniami krążenia krwi i limfy, czego skutkiem jest zaburzenie metabolizmu tkanki tłuszczowej. Skóra w miejscu zmian jest chłodniejsza i bledsza. Komórki tłuszczowe ulegają przerostowi, woda zatrzymuje się w tkankach, a włókna kolagenowe układają się w kolisty łuk wokół adipocytów (komórek tłuszczowych), czego skutkiem są pojawiające się zagłębienia i uwypuklenia skóry.

Przyczyn pojawienia się problemu jest wiele. Ogromny wpływ mają czynniki genetyczne, płeć (u mężczyzn cellulit pojawia się niezwykle rzadko- związany jest z chorobowymi zaburzeniami hormonalnymi), rasa, a przede wszystkim gospodarka hormonalna - głównie efekt działania estrogenów, które zwiększają objętość komórek tłuszczowych i powodują gromadzenia się płynów w organizmie tworząc obrzęk. Z problemem cellulitu borykają się głównie kobiety, z uwagi na poziomy estrogenów w organizmie jak i ze względu na prostopadłe do powierzchni skóry ułożenie przegród łącznotkankowych między zrazikami tłuszczowymi, co w przeciwieństwie do mężczyzn, u których układ tej struktury jest skośny uwydatnia guzki na powierzchni skóry.

My także mamy wpływ na rozwój cellulitu poprzez nasze codzienne zachowanie.
Czynnikami pogłębiającymi zmiany są:

  • Nieprawidłowa dieta
  • Siedzący tryb życia
  • Spożywanie alkoholu
  • Palenie papierosów
  • Rozgrzewanie organizmu
  • Noszenie obcisłych ubrań,
  • Wysokich obcasów
  • Zakładanie nogi na nogę
  • Stres,
  • Zaburzenia snu

Warto zauważyć, że cellulit to zmiany, które nie pojawiają się z dnia na dzień. Defekt rozwija się stopniowo, zaniedbany - z czasem przechodzi w bardziej zaawansowane stadium.
W badaniu palpacyjnym wyróżniamy IV stadia:

  1. skóra niezmieniona
  2. przy ściśnięciu widoczne uwypuklenia i zagłębienia
  3. uwypuklenia i zagłębienia widoczne w pozycji stojącej
  4. zmiany widoczne w staniu, leżeniu i podczas ujęcia w fałd

Pierwsze dwa stadia po wdrożeniu odpowiedniej diety, wysiłku fizycznego, zabiegów kosmetologicznych oraz odpowiedniej pielęgnacji domowej dają największe efekty redukcji zmian. W stadium trzecim walka jest trudniejsza, a w czwartym zmiany często są nieodwracalne i wpłynąć możemy jedynie na kondycję skóry w zmienionym obszarze. Warto pamiętać, że z tym problemem walczyć musimy stale i systematycznie.

Wdrażając pielęgnacje antycellulitową zacznij od zdrowej diety, picia dużych ilości wody i umiarkowanego wysiłku fizycznego. Poza tym warto skorzystać z serii zabiegów:

Niezwykle ważna jest również codzienna pielęgnacja domowa przy użyciu kosmetyków domowych, np. Mesoestetic Total Reducer, który zwalcza cellulit i miejscowo nagromadzoną tkankę tłuszczową. Preparaty antycellulitowe zawierać powinny w składzie substancje aktywne skupiające się na przyspieszeniu przemiany materii, poprawie krążenia krwi i limfy, pobudzeniu lipolizy a ograniczeniu lipogenezy, a także poprawiać jędrność i elastyczność skóry oraz zmniejszać obrzęk. Zaliczyć do nich można m.in.: kofeinę, L-karnitynę, rutynę, retinol, krzem, imbir, wyciągi roślinne (algi, wąkrotka azjatycka, ananas, guarana, bluszcz, kasztanowiec, czarny pieprz), olejki eteryczne z cytrusów, cynamonu, rozmarynu czy kopru włoskiego. Badania kliniczne wykazały redukcję cellulitu o 31% po 28 dniach stosowania Endor Technologies Anti-Cellulite Cream, który dodatkowo zapewnia poprawę jędrności skóry nawet o 170%.

 

mgr Dagmara Kierasińska

Kosmetolog - Beauty Club LEMONÉ

Zobacz inne artykuły

Inne poradniki zdrowia i urody